“PHYSICAL FITNESS IS THE FIRST STEP TO HAPPINESS” PROEFLES “YOU CREATE YOUR OWN CALM” VOORDELEN YOGA “EXERCISING, YOGA, PILATES…
IT DOESN’T TAKE TIME, IT GIVES TIME”
VOORDELEN YOGA

City Retreat

Bewegen en dansen zijn altijd mijn grote passie geweest. Toen ik op mijn veertiende yoga ontdekte, was ik direct verkocht. Ik weet niet wat het was, maar het deed iets met me waardoor ik me zo goed voelde, dat ik nooit gestopt ben. Voor mij was het een geweldige aanvulling op de andere activiteiten die ik deed. Met als meerwaarde dat het me tot rust en in contact met mijzelf bracht.
Yoga

Wil je meer rust in je leven? Je houding verbeteren? Kracht opbouwen en afvallen? Of de juiste balans vinden tussen bewegen en ontspannen?

Pilates

In onze yoga studio wordt er gewerkt met kleine groepen. Hierdoor is er gelegenheid voor persoonlijk begeleiding door onze yogini’s. Wij combineren drie verschillende vormen van Yoga.

Bootcamp/personal training

Al van oudsher kent men de gezondheidsvoordelen van massage. Over de hele wereld zijn verschillende vormen van massage ontstaan.

Calm is the new superpower

City Retreat

Javastraat 84 | Den Haag

Phone: +31 6 42257506

Web: http://www.thecityretreat.nl